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Artículo: ritual de la tarde

Evening Ritual | Gratitude ritual | Travel Bracelets For Women | BuDhaGirl

ritual de la tarde

Es el final de tu día. Eres un guerrero de la luz. Lo lograste. Ahora necesitas demorarte en gratitud. Comience su ritual de gratitud quitándose cada uno de sus AWB® y reflexiona sobre los regalos que recibiste hoy.

Incluso los eventos contrarios, las cosas que no salieron como tú querías... tómalos como experiencias de aprendizaje. Recuerda el Oración de serenidad: (Dios) Dame el conocimiento para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el coraje para cambiar las cosas que puedo, y la sabiduría para reconocer la diferencia. 

Thich Nhat Hanh, el monje budista que ha escrito todo sobre "Budismo comprometido"nos enseña que todo está interconectado, y que ser agradecido con todo, es lo más importante para vivir con alegría diaria.

Oprah Winfrey es un creyente total en el poder de la gratitud. e incluso Elon Musk se da cuenta de que un simple gracias puede cambiar la trayectoria de la vida de alguien.

Asi que, estar agradecidos. Cada día, cada momento, pero especialmente por la noche para que te retires y descanses sabiendo que tus últimos pensamientos conscientes antes de dormir son de gratitud.

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ritual de la tarde

by Jessica Jesse

It is the end of your day. You made it through.

Turn your evening ritual to a gratitude ritual | BuDhaGirl

It is the end of your day. You are a warrior of light. You made it through. You now need to linger in gratitude. Begin your gratitude ritual by slipping off each of your AWB® and reflect on the gifts you received today.

Even contrary events, things that did not go your way...take them as learning experiences. Remember the Serenity Prayer: (God) Give me the knowledge to accept the things I cannot change, the courage to change the things I can, and the wisdom to know the difference. 

Thich Nhat Hanh, the Buddhist monk that has written all about "Engaged Buddhism" teaches us that everything is interconnected, and that being grateful to everything, is most important in order to live with daily joy.

Oprah Winfrey is a total believer in the power of gratitude. And even Elon Musk realizes that a simple thank you can change the trajectory of someone's life.

So, be grateful. Every day, every moment, but especially at night so you may retire and rest knowing that your last conscious thoughts before sleep are those of gratitude.

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